Manfaat temulawak untuk kesehatan tubuh, hati, jantung
dan ginjal memang tidak perlu diragukan lagi, sudah sejak jaman nenek moyang
temulawak banyak dimanfaatkan sebagai obat herbal. Temulawak selama ini memang
telah dikenal sebagai obat herbal asli Indonesia yang sangat baik untuk kesehatan
tubuh.
Bagian yang banyak dimanfaatkan yaitu akar atau juga
sering disebut rimpang. Akar inilah yang diolah menjadi obat herbal, cara
pengolahannya juga berbeda-beda. Berikut ini ada beberapa manfaat dari tanaman
temulawak yang baik untuk kesehatan dan penting untuk Anda ketahui:
1. Menjaga kesehatan hati
Manfaat
temulawak untuk kesehatan hati sangat baik, dimana fungsi hati dapat terjaga
kesehatannya dengan mengkonsumsi temulawak. Temulawak sangat baik untuk menjaga
ataupun memelihara kesehatan hati, ini karena temulawak mengandung katagoga.
Katagoga inilah yang membantu hati untuk memproduksi empedu dan juga memberikan
rangsangan agar mengosongkan empedu.
2. Mengurangi radang sendi
Temulawak juga mengandung kurkumin yang baik untuk
kesehatan Anda, terutama untuk mengurangi radang sendi.
3. Menurunkan lemak darah
Manfaat temulawak untuk kesehatan tubuh selanjutnya
yaitu temulawak dapat menurunkan lemak darah. Temulawak menghasilkan ekstrak
temulawak dan juga fraksi kurkuminoid, ini bermanfaat untuk menurunkan kadar
kolesterol.
4. Mengatasi penyakit maag
Untuk mengatasi penyakit maag, siapkan temulawak 1
rimpang. Cuci bersih dan buang kulitnya, iris menjadi tipis-tipis kemudian
rebus menggunakan air sebanyak 5 gelas. Setelah mendidih, diamkan hingga dingin
dan setelah itu minum airnya secara rutin.
5. Melancarkan pencernaan
Jika Anda memiliki masalah pencernaan seperti perut
kembung atau masuk angin dapat Anda atasi dengan menggunakan temulawak. Caranya
cukup mudah, yaitu dengan mengkonsumsi temulawak setiap hari secara rutin.
6. Menyehatkan jantung
Temulawak atau yang juga disebut curcuma ini juga
memiliki manfaat untuk kesehatan jantung.Manfaat
temulawak untuk kesehatan jantung ini tentu saja tidak perlu diragukan lagi.
Temulawak memang memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh Anda, tidak
terkecuali untuk menjaga kesehatan jantung Anda.
7. Mengatasi kanker
Temulawak dipercaya dapat menghambat perkembangan atau
pertumbuhan kanker prostat, dimana cara kerjanya yaitu dengan menghentikan
darah yang mendukung pertumbuhan kanker.
8. Mengatasi gangguan ginjal
Manfaat temulawak
untuk kesehatan ginjal juga tidak perlu diragukan lagi, dengan mengkonsumsi
temulawak secara rutin maka gangguan ginjal yang terjadi dapat teratasi dengan
baik. Caranya yaitu dengan menyiapkan temulawak sebanyak 2 rimpang, daun kumis
kucing 1 genggam, 1 genggam daun meniran dan gula batu secukupnya.
Cuci bersih semua bahan kecuali gula batu, temulawak
diiris tipis-tipis. Campur semua bahan kemudian rebus menggunakan air sekitar
1000ml. Setelah mendidih tunggu hingga air yang tertinggal hanya tinggal
setengahnya, angkat dan saring airnya. Gunakan airnya untuk diminum secara
rutin setiap harinya.
Itulah beberapa manfaat dari obat herbal temulawak
yang perlu untuk Anda ketahui. Semoga sedikit ulasan ini dapat bermanfaat bagi
Anda semua, terimakasih telah membaca manfaat temulawak untuk kesehatan ini.
Advertisement
EmoticonEmoticon